♫ DETALLE DE LAS ACTIVIDADES ♪

Un encuentro terapéutico grupal inspirado en el desarrollo de habilidades socioemocionales SEEL (Educación para la Paz), donde desarrollarás herramientas de atención plena, empatía y regulación emocional para fortalecer la relación contigo mismo y con los demás.
Enfocado en conciencia, compasión y compromiso.

👥 Facilitadoras
Diana Argüello y Cecilia Angulo

📅 Fechas
Viernes 4, 11, 18 y 25 de Septiembre

🕓 Hora
15:30 – 16:30

⏱ Duración
1 hora

📍 Lugar
Family Park

💃 Vamos a Movernos es una experiencia de movimiento libre y escucha corporal que combina música, respiración y expresión para liberar tensiones, despertar la creatividad y reconectar con tu cuerpo.

👤 Facilitadora
Carolina Eguiguren

📅 Fecha
Sábado 5 y 12 de Septiembre

🕓 Hora
15:30 – 17:30

⏱ Duración
2 horas

📍 Lugar
Plaza de los Artistas

Descubre el poder de la voz como herramienta de bienestar a través de ejercicios vocales y canto colectivo, vivirás una experiencia de conexión, expresión y armonía.

👤 Facilitadora
Amalia Trinidad

📅 Fecha
Sábado 19 de Septiembre

🕓 Hora
16:00 – 17:00

⏱ Duración
1 hora

📍 Lugar
Plaza de los Artistas

Sumérgete en un baño de sonido con gongs, cuencos e instrumentos vibracionales que favorecen la relajación profunda, el equilibrio emocional y la calma del sistema nervioso.

👤 Facilitadores
Mauricio Ochoa y Carolina Cruz

📅 Fecha
Domingos 6, 13 y 20 de Septiembre

🕓 Hora
15:30 – 17:30

⏱ Duración
2 horas

📍 Lugar
Family Park

TIP: Si deseas estar más cómodo/a durante la actividad, puedes traer opcionalmente un cojín, colchoneta o mat para recostarte.

Cerraremos este recorrido con un concierto en vivo y un espacio de encuentro para celebrar todo lo vivido, compartir experiencias y fortalecer los vínculos creados durante el programa.

👤 Facilitador
Andrés Granda

📅 Fecha
Sábado 26 de Septiembre

🕓 Hora
16:00 – 17:30

⏱ Duración
1 hora 30 minutos

📍 Lugar
Plaza de los Artistas